まぁ凄い事に、ダイエットをしているのに全くと言っていいほど痩せない。

何が凄いかって、
・食事制限をしている。
・有酸素運動をしている。
・筋トレをしている。
これら全部やっているのに痩せないという事よね。

記憶から4月半ばから約二か月初めて、1kgすら痩せないというね。

親はいずれ痩せるとか、テキトーなこと言ってるんだけど、
2か月前の体重表見ても同じこと言えるのかと言いたい。

それに、これ以上太らなきゃいいでしょとかいうけど、
炭水化物減らして、毎日ジョギングと筋トレを1時間ほど行って現状維持ってことだぞ。
と言うことは俺は死ぬまで、これを続けなければいけないということだぞ。

それをわかって言っているのかと言いたい。



多分もう・・・人間がやるダイエットじゃあダメな段階にきているのだと思う。

炭水化物完全カット+夕食抜きとか
帰宅してから寝るまでの6時間ひたすら走り続けるとか、
2日に1日は絶食するとか

・・・まぁ冗談にしても
7月までに何も変わらなかったら、少し暴挙に出る必要があると思う。

効果がない事を続けていても意味がない。
なぜそれが分からないのか問いただしたいレベル。

とりあえず7月までは、続けよう・・・
これで変わらないのであれば、もう飯を抜くしかない。

痩せないことは毎日の体重グラフが示している。
適当な慰めの発言など、数字の前ではすべて戯言であるのだ。